國人愛使用痠痛藥布的程度，就有藥廠曾經統計，台灣一年至少可以賣出4億3800萬片，但是有的藥布含有消炎止痛藥的成分，醫師就指出，如果長期、大量使用，會造成肝臟和腎臟的負擔，也可能因為個人體質產生過敏症狀，如果想要緩解痠痛，還是得確實了解疼痛症狀，對症下藥，才能避免對身體造成更大負擔。
從中藥到西藥成分，市售的貼布百百種，就是因為國人實在太愛使用藥布了，曾有藥廠統計，台灣一年就至少賣出4億3800萬片，連接起來可以繞上台灣7圈，還有不少人到國外旅遊也把藥布列為必買伴手禮，這樣哪裡痠痛就貼哪裡的習慣，真的有效嗎？
記者曾奕慈：「不論中醫還是西醫的藥布，都強調緩減痠痛，但如果使用不當，也可能對人體造成危害。」
有的藥布只有清涼效果，但有些藥布含有藥物成分，在使用上就得特別注意。
台大醫院北護分院醫療部主任韓德生：「我們現在提的那種消炎止痛藥布，裡面含的藥，基本上就是消炎止痛藥，所以當你用得比較長期或者用得比較大範圍的時候，這些藥就有可能進入身體裡面，產生不好的副作用。」
醫師指出消炎止痛藥的成分，大部分都是靠肝臟和腎臟來做代謝，當使用的時間長，而且黏貼的範圍廣就可能對身體造成威脅。
台大醫院北護分院醫療部主任韓德生：「在衛生署的建議裡頭這通常是短期使用、局部使用，而且它是限定在某些發炎的情形下，包含了肌腱炎，退化性關節炎，局部的肌肉痠痛，我想這些角色應該是蠻明確的，所以大部分病人也會得到緩解。」
雖然強調消炎止痛的藥布確實能在某些發炎情況達到緩解效果，但其實含藥成分的藥布還可以分類為處方藥和指示用藥，處方藥必須透過醫師的處方箋才能取得，而指示用藥在一般藥局就能買到，不過即使民眾隨時都能買到藥布，但在使用上除了注意不要長期過量的使用外，還要留意個人體質避免產生過敏。
台大醫院北護分院醫療部主任韓德生：「過敏是個人的反應，那我們通常把藥溶在膠質裡面，那有些人對那個膠質會過敏，或是我們在膠質跟藥物之外，我們會加一些涼涼的東西，比如說辣椒素，那這些東西可能有些病人會過敏。」
如果擔心西醫藥效比較強烈，而選擇中醫藥布，除了得避免和口服藥品同時服用外，中醫師強調最重要的還是得對症下藥。
溫亞中西醫聯合診所所長彭溫雅：「如果說你一定要貼的話，我們建議中藥的藥布，你選一些可以治療跌打損傷，可以活絡筋骨的，不管它含一些當歸成分，可以活血的，或是含一些大黃可以消炎成分，都可以改善你肩頸痠通的症狀。」
中華肌內效協會教育訓練講師林冠廷：「先把這部分貼在手背的部分，我們稱為錨點，貼好了之後呢，順順地往上拉，包覆我們手臂的肌肉。」
五顏六色的貼布，現在在運動場所都能常常見到，不論是運動選手還是一般民眾，使用率越來越高，其實這肌內效貼布，台灣早在1996年，希望基金會就已經從日本引進。
中華肌內效協會教育訓練講師林冠廷：「它基本上就是用一層布，然後它下面有一層膠，那這個膠呢，它有波浪狀的紋路，那這個紋路可以針對我們的皮膚產生一些皺褶，然後增加我們一些血液循環。」
因為使用棉的材質，又不含藥的成分，大大降低過敏機率，甚至強調能貼個3到5天，洗澡也不成問題。
中華肌內效協會教育訓練講師林冠廷：「這個布它本身有一點彈性，就很像我們皮膚，有一些彈性一樣，那它可以針對比如說我們肌肉做調整，可能是促進你的肌肉力量，或者是放鬆你的肌肉。」
中華肌內效協會秘書長鄭樹恩：「因為它的彈性係數跟我們皮膚的伸展度是一樣是140%，所以說你只要順著皮膚的方向就是肌肉的走向，那簡單地，差不多30%的力量地拉扯，這樣就可以。」
肌肉痠痛已經成了現代人的文明病，但想透過貼布來緩解症狀，不論含藥不含藥，真正了解疼痛症狀，不長期過量使用，才能避免造成身體更大負擔。
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