家長幫1、2歲的小孩刷牙擔心會「吃進牙膏」,大多購買標榜「可食用」的牙膏,但有牙醫提醒這類的牙膏大多沒有「防蛀牙」效果,建議兒童在開始長牙,不會亂吞牙膏之後,應該要使用濃度超過1000ppm的含氟牙膏,也可以吃「氟錠」或是「塗氟」補充。
兒童專用牙膏標示上寫著可適量吞食,但仔細看含氟量只有500ppm,而牙醫提醒兒童長牙後,牙膏含氟量得超過1000ppm才有防蛀牙效果。
牙醫陳忠明:「其實有沒有效果,跟牙膏單位這個濃度、劑量也有關係,不過其實一般兒童牙膏來說,它氟劑量都會偏低,因為它要預防小朋友吞食下去,所以劑量會比較低。」
但左看右看,貨架上牙膏含氟量不是500多ppm就是600多ppm,真正超過1000ppm的 只占了少數,小朋友刷刷牙養成好習慣,牙醫建議除了含氟牙膏外,也可以吃氟錠、塗氟加強補充。
牙醫陳忠明:「2歲以下大概0.25毫克氟量,大概2歲到3歲的話可以0.5毫克氟量,超過4歲到5歲的話可以0.75毫克氟量。」
牙醫也說兒童得吃下一整條含氟牙膏才可能對身體有影響,成人則是吃上3到4條才會對身體有危害,如果孩童乳牙蛀牙或是幼兒口腔健康沒做好,未來長恆齒時蛀牙機率也會大幅提升,建議媽媽讓幼兒在1歲前至少看一次牙醫,平時也可以用紗布沾牙膏擦拭牙齒,做好保健工作。
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