您是「坐著上班」還是「站著上班」呢?很多人認為像是服務生、櫃姐每天都要很辛苦站著服務客人,現在您能想像嗎?工程師寫程式要站、就連開會也是站著,主要原因,站著上班很多工程師都認為可以提升專注力,如果工作累了就可以坐著休息,還能隨著心情變換桌面高度,甚至還有電動升降桌能客製化,讓辦公室呈現出高高低低不同桌面高度的舒適辦公環境!
程式工程師:「我是覺得站著上班可以很清楚知道我在做什麼東西。」
站著工作,這個國外白領階級流行已久的工作型態現在也吹到了台灣,工程師站著相互討論,也有人專注看著電腦螢幕,寫程式就像是寫作文,必須長時間啟動思考模式,或許您會認為上班已經夠累了,為什麼還要像這樣站著?工程師想法顛覆您的想像!
程式工程師:「其實就是因為你到辦公室坐久的話,有時候你真的會覺得全身就是很不舒服,站著上班的話其實你會有一種身體可以獲得舒展的感覺,你一樣可以照樣工作,可是透過姿勢的調整你好像轉換一個心情,可以讓你持續有效的產出。」
就連開會也是站著圍一圈與主管回報工作進度。
新創企業共同創辦人何明政:「站立的工作其實有一個好處,當你思考完畢回到座位上的時候,你會快速把你程式碼工作給做完,然後再重新回到放鬆思考的狀態,這樣子對工作是更加有效率的。」
生活家具總經理沈敏鏑:「這是一個電動升降桌,現在的高度是餐桌的高度,那我們可以一直上升變成一個吧檯的狀況。」
用客製化當市場敲門磚,想出這樣的市場行銷概念就是他,32歲沈志驊。
生活家具行銷經理沈志驊:「有不同的空間、有不同的載重需求,甚至桌把的顏色他也希望跟它的裝潢做搭配,在這個前提之下,我們開始發展更多客製化的服務。」
升降桌可隨心情變換高度,而站久的族群包括百貨公司櫃姐、餐廳服務生和授課教師,容易罹患靜脈曲張毛病,辦公室久坐每半小時,最好像這樣動動筋骨,現在不少新創企業盡量讓員工站著上班,主要可減少腰酸背痛、提升專注力,就是因為站著工作不像坐著給人有束縛的感覺,上班族為了健康,善待自己適當運動,才能擺脫久坐一族帶來的身體負荷。
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