臺灣人非常愛吃保健食品,根據統計一年可以吃掉1千億元,相當於一座半的101大樓。有醫師認為,適當的吃保健食品可以調節身體機能,但也有另一派醫師表示,其實保健食品裡頭的維他命,透過攝取一般食物就已經足夠,其實不用特別花這麼多預算去買保健食品。
桌上滿滿都是藥丸,國人工作忙,常吃保健食品來調節機能維持身體。根據消費者調查,台灣保健食品一年就要花掉1000億元、相當於1座半的101大樓,國人37%有吃保健食品的習慣,最常見的是維他命B群,其他像是魚肝油、葉黃素等也深受民眾喜歡,而且不只藥罐裝的,只要有政府小綠人標章的飲料,像是優酪乳、美朝綠茶其實也都是健康食品。
用保健食品調節機能,民眾看法不一,醫師界也有不同見解。
臨床毒物科醫師顏宗海:「我們還是要均衡飲食最好,因為一般我們說很多保健食品跟健康食品,它很多都屬於維他命,其實維他命的有分為天然的維他命,在很多天然食物都會有。」
新光醫院腎臟科醫師江守山:「我就是個受益者啊,我們全家都在吃啊,我坦白講我如果沒有吃,我20年前就被骨科把關節換掉。」
有醫師認為適當服用保健食品,可以調節身體機能,但也另一派說法認為天然食物就可以萃取足夠營養,雖然有不同說法,但保健食品熱賣早已成為一種「食下風潮」。
TVBS網路新聞整理報導
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