（網路新聞中心／馮珮汶）
不吃東西、減肥節食好痛苦，但每年有一天若可以讓你毫無節制，吃自己想吃的、喜歡吃的東西，不用在意熱量、體重，是不是一件很棒的事情！
每年的5月6日是「國際不節食日」(International No Diet Day)，在加拿大安大略省衛生服務部的營養師建議民眾，當天不需要留意個人體重，也可以暫停節食計畫，採用自在的飲食方式讓自己保持愉快，國內飯店業者雲朗觀光集團，旗下9間餐廳也首創在台灣響應此節日，當天晚餐辦理用餐前後體重測量大賽，體重增加最多者即為優勝者。
其實「國際不節食日」在美洲及歐洲已行之多年，原本是由一位英國青年歷過神經性厭食症之苦後，希望幫助人們學會欣賞自己和身體所提出的節日，因為現代人許多都為了要求完美身材，不惜節食、挨餓，讓自己處於昏沉無力的狀態，但其實這樣不僅無法瘦身，還可能賠了健康並增加復胖的可能性，更可能產生偏食、體重過輕、情緒抑鬱、以及飲食紊亂而引發的厭食症，因此現在多國時尚圈已聯合決定不聘用紙片人模特兒，鼓勵民眾正常飲食。
雲朗觀光集團總經理盛治仁表示，如何在暴飲暴食和厭食的兩極間取得平衡點是相當重要的健康概念，希望透過有創意的一次性活動，邀請民眾在國際節食日當天忘卻過度要求身材的想法，稍微拋開一下節食的壓力，但同時也提醒參賽民眾，可以抱持趣味輕鬆的心情參加，考量自己身體狀況量力而為，不必節食但並非鼓勵大家暴飲暴食追求勝利。
屬於台灣的「國際不節食日」，將在明(6)日當天晚餐舉辦，在君品酒店台北、雲品溫泉酒店、翰品酒店桃園、翰品酒店新莊、翰品酒店高雄、翰品酒店花蓮、兆品酒店苗栗、兆品酒店台中與位在新北的館外餐飲品花苑當天現場報名，報名後就可以參加活動，在量體重後開始用餐，餐期結束前半小時再次量體重，增加最多的就可以獲得當晚整桌用餐免費的獎項。
每年的5月6日是「國際不節食日」(International No Diet Day)，在加拿大安大略省衛生服務部的營養師建議民眾，當天不需要留意個人體重，也可以暫停節食計畫，採用自在的飲食方式讓自己保持愉快，國內飯店業者雲朗觀光集團，旗下9間餐廳也首創在台灣響應此節日，當天晚餐辦理用餐前後體重測量大賽，體重增加最多者即為優勝者。
雲朗觀光集團總經理盛治仁表示，如何在暴飲暴食和厭食的兩極間取得平衡點是相當重要的健康概念，希望透過有創意的一次性活動，邀請民眾在國際節食日當天忘卻過度要求身材的想法，稍微拋開一下節食的壓力，但同時也提醒參賽民眾，可以抱持趣味輕鬆的心情參加，考量自己身體狀況量力而為，不必節食但並非鼓勵大家暴飲暴食追求勝利。
屬於台灣的「國際不節食日」，將在明(6)日當天晚餐舉辦，在君品酒店台北、雲品溫泉酒店、翰品酒店桃園、翰品酒店新莊、翰品酒店高雄、翰品酒店花蓮、兆品酒店苗栗、兆品酒店台中與位在新北的館外餐飲品花苑當天現場報名，報名後就可以參加活動，在量體重後開始用餐，餐期結束前半小時再次量體重，增加最多的就可以獲得當晚整桌用餐免費的獎項。
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