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不想吃下黑心食品 民眾興起「快速養生」

記者 吳元熙戴元利 / 攝影 張肇華 劉佾樺 台北 報導
發佈時間:2014/10/31 21:14
最後更新時間:2016/05/16 07:06

黑心廠商流竄,不曉得吃下多少問題食品,越來越多人注重健康保健,全台各地大學紛紛開設「養生課程」,內湖科學園區附近素食料理熱賣,更有上班族請假參加藥膳養生班,就為了知道如何排毒。

中醫師莊雅惠:「第一個我們用這個金線蓮,幫你清熱排毒,第二個我們幫你用這個荷葉,因為如果說這個是不好的油進來(身體)了,我們用荷葉幫你消油。」

擔心吃下問題食品,中藥排毒其實不難,刺五加、金線蓮、荷葉都買三錢,搭配薏仁5錢,天冬3錢,保肝茶包也能動手自己來。

中醫師莊雅惠:「(藥材)都是1/6的數量,那就把它放到我們的茶包袋裡面去,那如果有同學要做大包一點,他自己就可以再(藥材)加倍。」

5分鐘不到,淡黃色茶水飄出中藥香,台大推廣部開藥膳養生班,找來中醫師,不僅教你做茶包,同時也要認識藥材。

中醫師莊雅惠:「大家以為說刺五加它有刺,其實這是錯誤的,這個東西呢,它是叫做『紅毛刺五加皮』,它是個樹皮,所以它有刺,但是它這個不是我們正宗用的刺五加。」

養生概念不是長輩專利,選藥材細微差異,傳統領域年輕人開始加入。

中醫師莊雅惠:「上班族他們有的特別請休假來聽,那也大概是30幾歲而已,再來就20幾歲的族群也有。」

甚至校園裡頭,大學生越來越重視身體健康,台大修課人數最多的叫做《從醫學看生死》,總共448人;世新也找來中醫師開講,700人選課,爆滿收場;中央大學、成大、中興都有熱門課程,養生風潮開始蔓延。

簡單白麵條,搭配香菇、花椰菜,咖哩炒麵完全不加鹽,香味撲鼻,簡單素食料理從課堂、到食堂,健康概念不變,老闆卻有驚人發現。

素食攤老闆娘賴小姐:「我發現吃素的男生占70%,以前我認為女生在吃素,但是我來以後,我改變了。」

西湖市場緊鄰內湖科技園區,小小攤位,跟過去自助素食料理滿桌青菜慢慢選,大不相同,因為現代人養生,最重要不是健康,反而是「快速優先」。

素食攤老闆娘賴小姐:「他們的中午用餐時間大概40分鐘左右,還要找位子,所以速度快是最要緊,然後蔬果 、新鮮的蔬菜,速度快這是基本的要領。」

屏東小農黃惠梅:「香料跟蔬菜它比較好種植,你在家裡就自己可以種窗台上的小蔬菜。」

九層塔、山蘇、萵苣不在餐桌上,化身成盆栽,自己種菜沒農藥,同樣不能太麻煩,有機樂活展開跑,人潮超乎想像。

民眾:「自己煮,我連早上都自己弄,每天都自己打豆子,食安問題嘛,吃的東西非常重要,你看現在癌症病患這麼多,都是因為食安的問題嘛。」

台灣有機消費者協會執行長劉鳳招:「今年(進場)絕對是上看兩萬人以上,那它的比例幾乎是增加了30%以上,因為看看今天才剛剛開展、人潮洶湧,原因就是在於大家對(食安)這件事情,有非常非常的認知。」

食品安全得到重視,不管吃的、喝的,還是課堂知識,民眾要健康,也要圖方便,快速養生風潮開始改變消費習慣。

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#養生#黑心食品#健康

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