健身房出現危險動作！有民眾去台北市立松山運動中心運動，把舉啞鈴的槓片當作墊腳石，增加仰臥板的斜度，但專業健身教練認為，這樣非常危險，尤其地板很滑，原本在舉重的人，很可能被啞鈴砸到。
綠褲子白上衣的男子躺著舉重，但仰臥板變比較斜，原來是槓片墊在底下，原本是重量訓練放在長槓上面的的槓片，變成墊在底下的工具，健身教練搖給大家看，根本不穩，而且地一滑，原本躺著推舉，結果不穩啞鈴可能砸到臉。
健身教練Eason：「他可能是想要訓練胸部下緣的地方，這危險性在於說，他的槓片可能是滑的，它下面的槓片可能是滑的，就算不是滑的，也可能會有機率會讓你不穩定，所以會造成有一定受傷的危險。」
其實，客人通常不會互相勸導，反而有樣學樣，因此健身教練都會特別巡邏，注意學員狀況，以這間位在內湖的運動中心為例，星期一到四晚上，很多人一下班就來報到，白天人數也增加2成，原因是戶外運動容易中暑。
貝克漢運動中心副總經理郭庭瑋：「因為室外真的太熱了，室外太熱了，現在室外又創新高37.8，所以整個室內運動中心是客流量是在增加的，大概增加2成、3成左右。」
熱門項目有健身房、游泳池，就連韻律中心都會擠爆，業者不怕太多人來運動吹冷氣，只怕錯誤使用運動器材，造成危險。
◎危險動作 請勿模仿
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