連續兩天的好天氣，到了週日又要變天了！大陸冷氣團26日報到，氣溫將下探12度，28日才會再回溫。不過氣象專家表示，這是過年前最後一波冷氣團，28日後到初三，都會是晴朗的好天氣，另外，荷蘭一份研究報告指出，天氣越冷，民眾如果一直待在溫暖室內，可能會增加發胖機率。
脫下厚重的外套，這幾天太陽高掛的好天氣，到了26日，大陸冷氣團報到，恐怕又要變天囉。
氣象專家任立渝：「禮拜天一早，北部地區就開始受影響，溫度會往下降，估計低溫，最低溫會出現到12、13度左右，那麼影響兩天，到下個禮拜二以後溫度就要上升了。」
氣溫高高低低，民眾感受像洗三溫暖，21日最高溫不超過13度，23、24日來到22度，到了26日溫度再溜滑梯，北部以及宜花東地區，還會有零星降雨。
任立渝：「過年以前，大概就這個冷氣團了，大概到年初三以前，都是屬於溫度比較暖和的，然後大部分都是晴朗的天氣，相當地穩定。」
天氣忽冷忽熱，民眾除了要注意身體保暖，也要小心體重跟著上上下下，荷蘭馬斯垂克大學，發表一份報告，如果長時間待在溫暖室內，人體無法自然燃燒卡路里，很可能會發胖，室溫低一點，有助提高新陳代謝30%，如果冷到發抖，每小時可以燃燒約400卡路里，新陳代謝可以增加5倍。
台灣肥胖醫學會常務理事蕭敦仁：「當室溫低的時候，當然新陳代謝會比較好，可是問題是，當你溫度太低時候，你也會想要多吃，所以事實上，溫度還是適合就好。」
外國研究機構指出，歐美最常將室溫定在21度，如果要保持身材，最好每天可以出去走走，讓自己處在15-17度的環境，比較好。
蕭敦仁：「以在台灣來說，我們一年裡面，溫度會低於21度，其實沒有幾個月，所以我們都是溫度非常高，所以我想那只是單一的研究。」
室溫高易發胖，醫師認為這只是單一因素，並不能全盤通用，如果想要瘦的健康，瘦的漂亮，還是一句老話。
蕭敦仁：「少吃多動有恆心。」
