平時有服用鈣片習慣的民眾要特別注意了，如果服用過量，可能會讓血中的鈣質流入眼睛玻璃體，造成類似飛蚊症的「透明星狀玻璃體症」，病情若是惡化，還得動刀切除。
吃鈣片1天原本限量3顆，卻多吃1倍，結果鈣質從血管流進眼睛的玻璃體，眼前一片迷濛，就像是得了飛蚊症。
書田眼科主任顏敏芳：「星狀的東西這樣飄來飄去，影響到她的視力，她以為是一般的飛蚊症來檢查，我們發現在她的玻璃體充滿了一些點狀的東西，這叫作所謂的透明狀玻璃體症，那我們推測她應該是因為鈣服用過多，使得血鈣的濃度過高，然後從血管滲出來到玻璃體裡面，形成這些點狀的結晶，影響到視力。」
醫師表示，最近有許多5、60歲罹患骨質疏鬆症的婦女，食用鈣片劑量超出醫師指示用量，造成眼睛的玻璃體混濁，如果沒有馬上醫治，不僅會影響視力、嚴重的話還得挨上一刀。
雖然不是每個人服用鈣片過量都會影響眼睛功能，但醫生特別叮嚀，最好還是依照平均劑量，以免補鈣補過了頭，反而造成眼睛的副作用。
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