根據一項針對國內五代同堂大家族的生活型態調查報告指出，這些家族裡第一代的大家長，平均年紀比起國人平均壽命足足多了20歲，而且沒有人罹患癌症，這些人有個共同的特點，最愛吃魚。
他們是大甲黃姓一家人，從101歲的老阿嬤黃謝滿到只有3歲的小孫子朱承凱，他們是國內難得一見五代同堂的大家庭，而且更難得的是阿媽身體還相當硬朗。
黃家第一代大家長黃謝滿：「我從小就在做這樣的草帽。」記者：「妳現在還有做嗎？」黃家第一代大家長黃謝滿：「有啦，還有在做草帽。」
拿著手上的草帽，老阿嬤現在的眼睛還能做這樣的細活，相當令人羨慕。而根據國內16戶像這樣五代同堂的大家庭進行調查，平均第一代大家長的年齡，比起國人的平均壽命足足多了20多年，能活得這麼長壽，他們有個共同的特色。
馬偕家庭醫學科主任鍾嫈嫈：「至少有75%以上的人都還有在做運動，另外他們的生活規律、生活習慣相當規律，他們都早睡早起，還有不會憂愁太多東西。」
魚是這些老人家的最愛吃的食物，同時也要定期接受健康檢查。專家建議最好每餐2葷2素，4菜1湯，主食以米飯或地瓜為主，烹調口味強調清淡，少油少鹽，這些都是長保健康的秘訣。
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