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日本「微笑」補習班 教你笑出幸福

記者 卓凝香 報導
發佈時間:2004/08/08 08:58
最後更新時間:2016/05/16 07:06

對於日本人來說,就連笑,也可以成為一門獨家生意。最近在大阪就出現了「微笑補習班」,教你如何以微笑獲得人生的幸福。甚至還有醫生以科學證明,多笑,身體跟心理才會更加健康。

不絕於耳的笑聲,就是這一家補習班的目的。因為發自內心的笑容,可以幫助你改善人際關係,甚至還能幫助你獲得幸福。補習班負責人:「所謂的微笑教室,就是可以讓你幸福的教室,一句話來概括形容。」

在忙碌的現代社會裡,很難有機會放開懷,大聲開心的笑,尤其當壓力一大,更加不容易笑得出來。微笑教室學生:「壓力累積,臉也像這樣沒有表情,像這樣繃緊緊的。」微笑教室學生:「就算腦袋很清醒,卻怎樣都笑不出來,個性就是這樣,就是不想笑。」

根據日本大阪健康科學中心的調查,不愛笑的人血液流動也會不好,更因此容易出現肩膀酸痛的毛病。如果能常常笑,血液流動不但比較順暢,判斷壓力的賀爾蒙指數也比較低,不論是身體還是心理,多笑,都會更健康。醫生大平哲也:「所謂的笑呢,自己笑不但會健康,看了他的笑臉,別人也會很舒服而健康。」

所以說,有空多笑,才能笑出健康笑出幸福。

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