從明朝開始，正宗創始太極拳派「陳家溝」第11代掌門人陳小旺，有國際太極宗師之稱，來台灣傳授拳法，雖然已經66歲，身手相當矯健，可以輕鬆把年輕人摔飛，就連站著被打也面不改色，動都不動。最特別事蹟，曾經在日本天皇前表演，意外被武士偷襲，反倒把武士壓倒在地，最後還拜陳小旺為師。
電影「太極張三豐」：「萬法自然，太極。」
提到太極拳，大部分人都會想到張三豐，真正的太極創始人，其實來自陳家溝。太極宗師陳小旺：「他(拳)來就這樣去了嘛。」
站著被打竟然完全不動，一出手順勢把對手摔在地上，他是太極拳大師陳小旺，已經66歲，身手還是很矯健，是大陸官方考證過太極拳創始「陳家溝」的第11代掌門，有國際太極宗師封號，曾經到日本天皇面前表演，還把從背後偷襲的武士壓制在地。
陳小旺：「他(日本武士)打過來那個時候，我一摔，他(日本武士)就撞到地上了，然後一看到脖子都紅了，拉起來，他(日本武士)哇哇叫。」
不費吹灰之力，輕鬆就把年輕人給摔飛，不同於刻板印象中的緩慢太極，陳小旺頂著正宗光環，全球旗下弟子超過20萬人，巡迴超過55國，10年內7次來台傳授拳法，也讓人親眼見識到太極拳的另一種威力。
◎畫面翻攝自YouTube
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