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球員重量訓練嚐鮮 周俊三在意體脂肪

記者 黃志豪 徐家康 台北 報導
發佈時間:2004/10/28 19:42

強力籃球的觀念盛行,使國內球隊越來越重視球員的重量訓練,東森羚羊隊就與健身業者合作,藉由專業設備讓效果事半功倍,不過日前傳出球員不滿教練帶隊風格,進而罷練的風波,隊長周俊三表示,球員與球團溝通之後,一切已經恢復正常。

動作雖然不太整齊,但是球員展現了做好重量訓練的企圖心,年輕球員看到新穎的器材,紛紛上場試機,周俊三則是對自己的體脂肪比較在意。球員周俊三︰「我本身的體脂肪來講,標準是10,我看一下是9,所以聽說NBA的球員大概是4到5左右,當然目前國內沒這環境,但是這是我們追求的目標。」

與健身業者合作,有了完整先進的健身設備,羚羊隊球員希望未來重量訓練能事半功倍,然而更令球迷關心的是,日前傳出球員不滿教練帶隊風格,而產生的罷練風波。球員周俊三︰「教練和選手可能在溝通上出了一些問題,這一方面來講,球隊管理階層也作一些修正,現在漸漸可以說已經步上軌道,球員和教練作了適度的溝通。」

球員需要重量訓練加強身體素質應付劇烈的比賽,也需要好教練來指導球員個人技巧,以及團隊合作贏得勝利,球員與教練契合對球隊來說,更是重要。

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