您鬱卒嗎？工作壓力大緊張容易失眠，實在很難讓緊繃的神經緩和下來，其實利用中藥飲就可以改善這種輕微的憂鬱狀態。包括人參、五味子還有麥冬，只要泡茶喝，就可以提神補氣降火氣、幫助睡眠、安心定神。
補氣的人參、補腎提神的五味子還有降火氣的麥冬，加上適量具有明目功能菊花，加入500西西的水來沖泡，可以當作抗憂鬱保健飲料。中藥商業公會理事長黃英哲：「喝了之後它也會增強免疫力會把氣血通順，睡得也會比較好。」
漢方認為，憂鬱的狀態是因為平時工作壓力大，氣血不通，引發氣滯造成「鬱卒」。中藥商業公會理事長黃英哲：「血液循環不好，就會造成精神不好，精神不好有時候久了，就會有，再來就會有，憂鬱症的狀況。」
中醫師說，其實平時民眾最常購買的四物湯，十全大補湯，六味地黃丸也都有安定神經的效果，抗輕微憂鬱當作保健沒有問題，不過如果確定是憂鬱症的話，可就得接受西醫，對症下藥！
