一般人可能會對排泄出來的便便，避之唯恐不及，不過日本卻有一名誓言收集一百萬人便便的「便便達人」來到台灣，他說便便千變萬化，但從顏色形狀，像灰白便便，表示腸道阻塞，黑色是消化道出血，這些可以判別出你是否生病了。
他，就是遠從日本來台的便便達人，這趟台灣行首要目標除了要挑戰收集一百萬人的便便，還要告訴大家便便有多重要。
日本腸道菌專家辨野義己：「我想重要的是要觀察這個便便，他的顏色怎麼樣，密度怎麼樣，量有多少，這跟他自己的健康都有很大的關係。」
一般正常的便便，顏色是呈現黃色以及茶褐色；灰白色的便便代表腸道阻塞；黑色的則是表示上消化道出血，而出現紅色的便便，您可能就得當心腸胃的健康囉！
台灣乳酸菌協會理事長蔡英傑：「20世代，越年輕的女孩子，生活越不好，所以她們便秘的情形越嚴重，10%的年輕女性是一個禮拜紙上一次大號，比我們上次做高中生還嚴重，同時這跟她的生活壓力，跟她生活習慣都有很重要的關係。」
台灣乳酸菌協會還發現20-40歲的都會女性，竟然就超過30%以上有腸胃老化的情形，那麼要擁有健康的便便，有什麼撇步呢？
便便達人教大家每天早上做伸展操，步行15000步，最好在搭配上抬腿動作，研究便便成了專家，也只能說這年頭，真是無奇不有阿！
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