第一屆養生達人選拔賽，入圍的12位參賽者，全部都是超過76歲的銀髮族，個個身體硬朗，還都才華洋溢，其中85歲的許月華和86歲的虞寶忠兩人看起來，只有五、六十歲。
一身中國裝，頭戴髮飾，她是許月華，人人叫她許大姐，不說您一定猜她有個五六十歲，其實她已經85歲了！
85歲參賽者許月華：「我很年輕就學舞蹈了，後來學韻律操、土風舞、又改社交舞，現在學民族舞蹈。」
許大姐拿手的湘繡，有50多年的資歷；傳統舞蹈也跳了將近三十年，是現場最閃亮的一顆星；另一個令人眼睛一亮的，是這位。
雖然有點不對key但老人家開心敢秀，勇奪第一名！他叫做虞寶忠，86歲，是現場最年長的老伯伯，熱愛藝術設計，一身打扮是他親手做的，很有自我風格。
86歲參賽者虞寶忠：「所有的衣服都要設計的，自己design。」
第一界養生達人賽，12位入圍者，每個人都是七八十歲的阿公阿婆，都有拿手絕活，不過大家的養生祕訣都早睡早起，飲食清淡，最重要的還有運動，讓他們身心不老。
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