天氣變冷，如果感覺到口乾舌燥，或是呼吸道不舒服，現在不一定要吃藥來改善，中藥裡頭有一種「三九貼」，直接貼在身上3到6小時，就能
達到八成以上的療效，不過孕婦和過敏體質的人，不能使用，而且這種藥物，有利尿劑，所以貼了，容易跑廁所。
黑黑一團一團的小丸子，這是最hito的冬令進補中藥，不過，這可不是拿來吃，而是拿來敷。
中醫師程維德：「找到他的穴道，就先拔罐，第一個開穴，第二讓他氣血集中，(再貼上)讓這個穴道整個經絡，經由藥物的反應，來刺激，來提升免疫功能。」
原來這就是夏天流行的三伏貼，換到冬季使用，叫做三九貼，可以改善呼吸道過敏和氣喘，只要幾樣中藥材，磨成粉，加入薑汁，和一和，就大功告成，對氣喘和過敏性鼻炎的療效有八成以上．只是藥材裡頭，有利尿劑，可能會頻尿，一般人敷個三到六小時沒問題，但孕婦和某部分體質的人就不適用。
中醫師程維德：「貼的地方皮膚會過敏比較嚴重，甚至會整個紅腫起來，就貼兩個鐘頭到三個鐘頭。」
冬季進補想靠貼的，也要注意穴位不能抓錯，醫師建議還是多到醫院諮詢，以免貼錯穴位，作白工，還可能傷害身體。
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