濾掛咖啡泡太久=吞塑膠？醫揭殺精真相：9成攝護腺癌驗出微塑膠
- 記者：王馨儀
- 發佈時間：2026.09.10 09:36
- 最後更新時間：2026.09.10 09:36
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- 發佈時間：2026.09.10 09:36
- 最後更新時間：2026.09.10 09:36
茶包，甚至每天沖泡的濾掛咖啡，都可能成為接觸微塑膠的來源。（圖／AI 生成）
手搖飲塑膠杯、紙餐盒內膜、茶包，甚至每天沖泡的濾掛咖啡，都可能成為接觸微塑膠的來源。泌尿科醫師呂謹亨提醒，想降低日常暴露，可從減少一次性塑膠製品及塑膠瓶裝水、避免塑膠容器直接高溫微波或加熱，以及不要讓熱水長時間接觸含塑膠材質的茶包、濾掛咖啡做起。值得注意的是，塑膠微粒不僅可能影響精子生成，研究也發現與攝護腺病變存在關聯。
微塑膠恐影響精子生成
呂謹亨表示，研究人員已陸續在人類及哺乳動物的睪丸、精液樣本中發現塑膠微粒。
相關研究認為，這些物質可能干擾精子生成，增加組織氧化壓力，使精子活動力下降、畸形率增加及總數減少，也可能影響內分泌平衡。
9成攝護腺腫瘤樣本驗出微塑膠
攝護腺健康同樣受到關注。呂謹亨指出，一項針對攝護腺癌患者的研究發現，高達9成腫瘤組織樣本都驗出塑膠微粒，且惡性腫瘤內的微塑膠平均濃度，是鄰近健康攝護腺組織的2.5倍。
目前研究顯示兩者存在關聯，但塑膠微粒對人體健康的實際影響仍需要更多研究釐清。呂謹亨建議，現階段可先從減少一次性塑膠與高溫接觸等生活習慣著手，降低不必要的暴露。
手搖飲、外帶餐盒都可能接觸微塑膠
呂謹亨指出，微塑膠可能存在於日常使用的手搖飲塑膠杯、紙餐盒內膜、茶包及咖啡濾掛包，因此減少接觸不必從複雜方法開始，先調整每天最常見的生活習慣即可。
第一，減少使用一次性塑膠製品及塑膠瓶裝水；第二，避免將塑膠容器直接高溫微波或加熱；第三，沖泡飲品時，不要讓熱水長時間浸泡含塑膠材質的茶包或濾掛咖啡包。
