水中彼拉提斯　國際有氧運動登台

全球名人熱愛的水中有氧運動，彼拉提斯，今天正式登入台灣，業者特別邀請全球水適能領導人物卡蘿來台，提供與國際零時差的流行有氧課程。</p>

在領導教練卡羅的帶領下，兄弟象隊的球員在水中進行一場結合力與美的有氧運動，水中彼拉提斯，這是一種老少咸宜的運動，因為水性柔軟，在過程中身體保持直立，頭部不需要下水，加上趣味與優雅兼具的動作，對於不會游泳的人來說，是非常適合的運動，水中彼拉提斯主要的目的除了減少疲勞，矯正不良姿勢之外，對於有肩頸僵硬，腰酸背痛困擾的民眾來說，這一項流行運動將是一大福音。</p>