隨著天氣轉涼,不少民眾都會選擇泡湯來紓解壓力,不過皮膚科醫師提醒,容易出現冬季癢,也就是皮膚乾燥發癢症狀的患者,盡量不要泡湯或是洗太熱的熱水澡,以免皮膚發癢的情況, 越來越嚴重。
一到冬天手腳四肢皮膚,就會乾燥出現明顯細紋,還會癢的受不了,提醒這可能是患了乾燥性皮膚炎,也就是俗稱冬季癢的毛病,有人還因此抓破了皮,引發細菌感染。羅東博愛醫院皮膚科主任張景皓︰「冬天氣溫乾冷,所以相對溼度低,皮膚乾燥,水分易散失,造成皮膚發癢發紅發炎。」
患有冬季癢的病患,誤以為洗熱水澡會舒緩皮膚癢的症狀,甚至經常去泡湯,醫師提醒,越熱的水只會造成皮膚油脂越快流失,反而會更加惡化。羅東博愛醫院皮膚科主任張景皓︰「要減少泡溫泉的次數,泡的時間也不要太久,起來用清水沖乾淨,擦上保濕乳液,才不會讓皮膚更乾燥。」
醫師建議,洗澡時水溫不要太高,以淋浴為主,最好不要泡溫泉,洗完澡後趁皮膚還充滿水份,趕快擦上保溼潤膚乳液,防止水份散失,而穿著棉質的衣服,避免毛料衣物直接接觸皮膚,也是預防冬季癢復發惡化的好方法。
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