現代人尋求減肥方法有很多，其實在您的身邊有很多食物也可以幫助減肥，美國約翰霍普金斯醫學中心提出最新的研究，就是一天吃一顆葡萄柚，不僅對健康有幫助，而且減肥效果出奇良好。因為實驗證明，葡萄柚裡面含有天然的減肥成份。
一顆葡萄柚，給你青春和美麗，這話一點都不假，這名身材苗條的女子，以前是個道地的小胖妹，節食、上健身房各種方法試過，結果都不理想，但自從服用葡萄柚膠囊幾個月下來，恢復了蔓妙身材。減肥成功患者：「我開始接受葡萄柚減肥處方，體重就真的下降了。」
吃葡萄柚減肥，已行之有年，美國約翰霍普金斯醫學中心證實葡萄柚內含有的酵素，可防止抑制過多脂肪和碳水化合物，但一天吃一大顆葡萄柚有人不是沒恆心，就是不喜歡吃，更不用說富含酵素的葡萄柚皮根本難以下嚥，現在一粒葡萄柚膠囊，濃縮了一顆佛羅里達有機葡萄柚，可且吸收效果更好。
美國生化中心研究員：「可以減重的主要成分，或是說葡萄柚之所以有效，在於葡萄柚的皮，藉由濃縮整顆葡萄柚將它製成膠囊，效果可更上層樓。」
實驗結果顯示 接受葡萄柚減肥法的人平均13個禮拜就甩掉10%的體重，而且還可以正常飲食。葡萄柚減重愛用者：「用葡萄柚減肥，我就不需要對日常飲食做太大改變，只要我持續服用膠囊，我就能像平常人樣的吃。」
能減肥又顧身體，看來葡萄柚又將捲起新一波減肥美容的旋風。
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