使用精油不但要注意安全，小心被火紋身，現在成大環境醫學研究所研究報告還指出，點燃蠟燭薰香精油，可能造成室內空氣污染，嚴重的話可能會一氧化碳中毒，另外，醫師也說，芳療其實是心理作用，尤其孕婦和幼童對精油都有禁忌，千萬小心。
壓力大，來個芳療紓壓一下，不過不是每個人都可以適用。
書田診所家醫科主任何一成：「有些精油的成分，對大部分的人會有鎮定的效果，少部分不喜歡它的味道的人，反而會緊張。」
醫生說，精油也有不少禁忌，孕婦忌牛膝草，百里香，茴香，迷迭香等刺激性的精油，高血脂患者不適合月見草；6歲以下兒童，神經系統發育不全，最好別碰；薄荷精油刺激支氣管擴張，可能誘發氣喘；洋柑橘治濕疹，可能引發慢性皮膚炎，精油不是萬靈丹。
書田診所家醫科主任何一成：「精油不能用來治病，但是對情緒的確有明顯影響。」
另外成大研究發現，使用蠟燭薰香精油，會造成空氣污染，最好保持通風尤其在室內點燃蠟燭薰香精油，連續3小時。
二氧化碳濃度升高1倍多，揮發性有機物濃度高達8倍，一氧化碳濃度升高3到6倍，嚴重的話會一氧化碳中毒，長期暴露也可能肝硬化，還有最好別和空氣清淨機同時使用。
使用薰香精油千萬要小心，才不會舒壓不成，釀禍上身。
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