一天喝一瓶乳酸菌飲料能促進腸胃蠕動，但如果一次喝下20瓶，相當於2公升的量，恐怕會引來腹瀉嘔吐；網路上就有男子挑戰一次喝下20瓶，還有學生間也流行舉辦灌乳酸菌飲料比賽，但喝到一半全不適嘔吐，營養師就表示，乳酸菌及糖分攝取過多，可能造成腹瀉等腸胃道疾病，太傷身。
拍攝者：「請就挑戰者位置，20罐。」
一口氣買了20罐乳酸飲料全倒進鍋子，男子準備挑戰一次喝完2公升。 拍攝者：「是否他可以成為多多哥呢，快一點啦，一口氣喔，不用一口氣，你就一直喝、一直喝。」
男子剛開始一鼓作氣，喝下近半鍋的乳酸飲料，但喝到一半就直奔廁所，抱著馬桶不停嘔吐，表情痛苦地說不出話，像這樣挑戰猛灌乳酸飲料的怪遊戲，甚至學生間還流行舉辦比賽。拍攝者：「3、2、1，開始。」
5名學生坐在操場中間，桌上擺滿乳酸飲料都來不及撕開封口，就直接插吸管猛吸，旁邊還準備嘔吐袋，不少人邊吐邊喝；這群學生也同樣較勁，誰能最快喝完20瓶，同樣喝到快吐了，近年來，學生突然興起灌乳酸飲料比賽，是誰突發奇想，源頭不可考，但這行為實在很傷身體。
署立台東醫院院長祝年豐：「它雖然是一種腸胃道的益生菌，但是如果你大量使用的話，也是造成腸胃道菌類的不平衡，也可能會造成一些腸胃道的疾病。」
營養師表示，乳酸飲料雖然含有益生菌促進腸胃蠕動，但同樣也大多含有大量糖分，喝下2瓶乳酸飲料等於吃下6.5顆的方糖，20瓶早超過正常人整天該攝取的熱量，尤其短時間內喝下大量飲料，容易造成反胃嘔吐，下次想挑戰人體極限，應該先想想對身體有沒有害處。
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