服飾品牌主理人Sydney原本在科技業擔任專案經理，工作兩年後毅然決然離開穩定職涯，投身創業之路，如今品牌已邁入第四年。從服裝設計到行銷推廣，所有環節都親力親為，雖然過程中曾萌生退意，但對自我理想的堅持讓她持續前行。諮商心理師與職涯諮詢師也分享觀點，強調工作意義因人而異，建議民眾在自由、利他與擅長的事物之間，找到屬於自己的平衡點。
創業苦但有成就感 熱情支撐度過放棄念頭
Sydney分享創業的契機，表示一開始在科技業當了兩年的專案經理，但當時覺得沒有為自己喜歡做的事情在努力，後來決定想要創業。她認為創業是因為自己有特別想做的事情，可以為自己工作，而不是為公司工作。這份對自我的反思，成為她創業的初衷，坦言離開穩定職涯是為了自己的理想而奮鬥。
這種從工作中獲得意義的感受，或許也是不少人的共鳴。諮商心理師藍憶風分享自身經驗，表示常常會提醒自己這個工作心理壓力是大的，必須要去承接很多負面的情緒。但就像從個案身上所感受到的，當他們信任她、讓她知道這些事情，也允許她有機會提供看法給他們作為參考時，會覺得這個東西是很有意義的。
工作滿意度不只看薪水 英企業家盤點5關鍵
身為4家業界頂尖企業首席執行長及創辦人的英國企業家Steven Bartlett也分享工作觀，認為夢想工作具備五大要素。第一是引人入勝，其中又分為四個關鍵：自行決定工作方式的自由度、任務明確且有清楚的開始與結束、有多樣的任務類型，以及能即時回饋，也就是掌握自己的表現。第二是幫助他人，實際上確實帶來重大意義，因為這時會產生正向情緒。第三是別只做熱愛的事，還要做擅長的事。第四是與同事良好的關係，主管與同事能否在工作時提供支持和信心。第五則是常被提出討論的工作與生活和諧，如何找出屬於自己的平衡點。
諮商心理師藍挹丰表示，工作的意義可能對每個人來講都是不同的，通常會建議個案思考的面向可能廣一點。她強調，做不做得到坦白講是一個很實質的參考面向，因為當做不到的時候，最直接的就是可能會覺得非常挫折。長期挫折的累積會對自信造成一定程度的影響。工作意義因人而異，一旦工作遭遇挫折，若缺乏其他心理支撐，極易動搖自信，因此建議適度拓寬思考面向，不讓工作成為自我價值的唯一定義。
職涯諮詢師Brook則分享實務經驗，表示通常會用一些價值觀的盤點工具，如果用生活面的話題來談，會問個案過去有沒有一個時刻讓他們在工作上覺得自己活著，接著問這樣子是什麼原因，幫他去聚焦連結歸納出來，再問他能不能在下份工作或這份工作再去多一點複製這樣子的時刻的發生。工作的意義究竟是什麼，或許從來就沒有標準答案，但都需要投入實實在在的努力，在自由、利他與擅長的事物之間，找到屬於各自的平衡點。
