高醫實驗發現　益菌可緩解胃發炎

慢性幽門桿菌在亞洲地區盛行率偏高，在台灣有54%的人感染幽門桿菌，由於它和胃癌有直接關係，因此高醫以蒙古沙鼠進行動物實驗發現，雷特氏B菌能夠降低胃發炎的情況。</p>

優酪乳裡的益菌喝進肚子裡會有什麼變化？醫師經過一年動物實驗發現，可以抑制幽門桿菌的存活。高醫腸胃內科醫師郭昭宏：「長期服用含有雷特氏B菌的優酪乳，降低幽門螺旋桿菌感染情況有效從100%降到44%，是很明顯降低，是很明顯降低一半以上的感染，隨著時間長短有不同，最少最少就降到66%。」

醫師表示胃癌發生原因很多，胃發炎是其中之一，因此除了接受治療也要從飲食習慣做起。台大生科所營養學博士吳映蓉：「盡量少吃肉，多吃一些植物性的食物，像一些五色蔬果、全穀類、豆類，還有可以補充一些好菌，我們優酪乳的選擇，盡量選擇一些有健康食品認證，一些好菌，像是雷特氏B菌。」

正確飲食，維持腸道一定的好菌數，才能讓身體保持相當的免疫力。</p>