過年出遊走春，免不了在公共廁所上廁所，重症科醫師黃軒指出，過年出遊使用公廁時，許多人擔心馬桶水花濺到屁股會感染性病，但實際上這種機率極低。真正威脅健康的是經由糞口途徑傳播的諾羅病毒，其感染劑量僅需10至100顆病毒。沖水產生的氣溶膠會沉降在門把與水龍頭表面，若手部接觸後未徹底清潔即進食或觸摸口鼻，便會形成病毒傳播的高速公路。醫師呼籲，防範公廁風險的重點不在潔癖，而是阻斷手部傳播鏈。
氣溶膠微粒沉降表面 雙手觸摸口鼻成感染主因
研究顯示，馬桶沖水時產生的氣溶膠微粒可上升超過1公尺，並散布在廁間門把、水龍頭等處。黃軒醫師強調，相較於皮膚接觸水花，雙手摸到污染表面後的二次傳播風險更高。諾羅病毒環境存活能力強，且對酒精不完全敏感，因此在群聚場所中，手部衛生遠比防止水花濺起更為重要。
掌握過年公廁十守則 蓋上馬桶蓋並落實肥皂洗手
為守護出遊健康，醫師建議10條實戰守則，包含優先選通風良好處、沖水前蓋上馬桶蓋以減少氣溶膠擴散，並嚴禁如廁時滑手機。洗手應使用流動清水與肥皂持續20秒以上，並用紙巾隔著開關水龍頭或門把。若兒童隨行，務必監督其洗手過程，因兒童是群聚感染的高風險族群。
皮膚破損者需加強防護 出現症狀應立即隔離避出遊
針對性病如愛滋、梅毒或菜花的疑慮，醫師重申完整皮膚幾乎不會因此感染，但若會陰部或肛周皮膚有傷口者，應避免接觸濕滑表面。若同團旅伴出現腹瀉或嘔吐症狀，應分開使用廁所並立即自我隔離，避免病毒持續擴散。過年期間的健康關鍵在於手部清潔，阻斷病毒經由手部進入體內的機會。
