下週二(1月20日)強冷空氣報到,氣象專家預估有增強為寒流潛力,中國霧霾恐隨北風南下!適逢大寒將至,中醫師建議手腳冰冷、腸胃功能不佳者,可把握1月17日前後三天貼敷「三九貼」改善體質。


在藥材方面,三九貼主要使用老薑的薑汁和薑粉混合,再加上白芥子為主。陳潮宗指出,針對手腳冰冷、腸胃功能不好、腹瀉、腳痛、生理痛的族群,以及接近更年期的長輩都很適合貼敷,但根據症狀不同,貼的穴位也會有所差異。陳潮宗進一步解釋,三九貼的原理是將溫熱之氣帶入胸腹和身體當中,主要目的是提升人體的陽氣,而三伏貼與三九貼需要連續貼3年,1年各貼3次,療效才會顯著。有病患家長分享,孩子貼完後那陣子比較好睡,也比較沒有過敏現象,因此每到該貼敷的季節就會準時報到。2025年冬至落在12月21日,第一貼時間為12月30日,第二貼為1月8日,1月17日則是最後一貼,不過中醫師提醒前後3天都還來得及。
在天氣方面,氣象專家林得恩預估,這波強冷空氣最冷時段會落在1月21日至1月22日清晨,有再增強為寒流的潛力。TVBS氣象顧問鄭明典表示,由於冷空氣來自中國大陸北方,當地的霾會跟著空氣南下,不過這次評估不算特別嚴重,因為這波冷空氣還帶了一點水氣,能過濾掉一些霾害。鄭明典指出,東北季風增強後,20日白天中國霧霾可能隨北風來到台灣,雖然中國霾害已有改善,但空氣品質還是很容易惡化,20日至21日空氣品質指標有可能出現黃色到橙色警示。





