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冬天遊日頭卻爆痛!一票共鳴「暖氣悶到快窒息」 過來人曝解方

編輯 顏敏翔 報導
發佈時間:2026/01/12 15:51
最後更新時間:2026/01/12 15:51
不少台人冬季到日本旅遊時,經常抱怨當地室內的暖氣太過悶熱。(示意圖/shutterstock達志影像)
不少台人冬季到日本旅遊時,經常抱怨當地室內的暖氣太過悶熱。(示意圖/shutterstock達志影像)

日本一直是台灣人最愛造訪的國家之一,最近有網友前往東京旅遊,沒想到卻因為室內暖氣溫度過高導致頻繁頭痛,才剛到沒幾天就已經服用了4顆頭痛藥,哀怨表示「暖氣根本成了這趟旅行最大的敵人」,引發許多網友共鳴。
 

原PO控訴室內暖氣成遊日夢魘

 
原PO在Threads發文指出,近期前往東京旅遊時,幾乎每次進入室內都會頭痛,尤其在飯店與電車受暖氣的影響更為明顯,甚至需靠止痛藥緩解,直呼「暖氣變成這趟旅行最大敵人,落地到現在已吃4顆頭痛藥」。
 
 

大量網友共鳴 電車飯店暖氣最崩潰

 
貼文曝光後釣出許多苦主分享自身經驗,「原來不是只有我會這樣,去年去日本時逛著逛著突然頭很痛又忘了帶止痛藥,後來到戶外吹風就突然不痛了」、「果真有人和我一樣,悶到不行,缺氧中,室內完全不ok」、「晚上睡飯店才崩潰,中央空調溫度不能改,窗戶不能開,整個熱到很不舒服」、「天哪,原來大家都會這樣。我是11月去名古屋,當時才10幾度就已經開暖氣,暖氣感覺起來應該有28度,但吹一整晚其實很不舒服」、「最恐怖的是電車上的熱風才是最熱的」。
 

過來人分享對策 穿搭與通風是關鍵

 
有過來人就表示穿搭是避免悶熱不適的關鍵,「進室內要穿輕薄透氣,除非大風雪或整天戶外行程,我從不穿發熱衣」、「所以不要穿高領,室內不要毛帽、大衣、圍巾,到室外記得不要一直戴著口罩,要適時拿下呼吸新鮮空氣」、「一進到室內一定要把衣服脫到剩下一件,然後勤勞喝水」、「建議少量多次,喝溫開水配運動飲料,會好很多」、「冬天去日本要訂一家能開窗的飯店」。
 


#日本#冬季#旅遊#台灣人#頭痛#暖氣#止痛藥#穿搭#發熱衣#室內暖氣

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