今天（7日）是24節氣「立秋」，這一天太陽經過黃經135度，代表秋季即將開始，清水孟國際塔羅小孟老師提醒，立秋有7大禁忌須特別注意，並分享1招食補轉運大法，有助於增強財運。
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立秋禁忌
- 不宜過燥食物：立秋不宜吃太多辛辣食物，也不宜食用太補氣的食材，以避免腸胃與肺過燥。
- 忌晚睡早起：立秋暑氣還在，白天熱晚上涼，身體機能最好早睡早起，若晚睡容易著涼，晚睡早起天氣冷熱變化大，容易忽冷忽熱影響身體機能。
- 避免出入人多之地：立秋主肺，肺也代表空氣傳染疾病變多，因此要儘量減少出入人多的地方。
- 忌悲傷：立秋不宜悲傷，要靜養，也就是心靈要保持平靜，倘若過度悲傷可是會衰整年，若心情不好建議要散步，出外旅遊。
- 忌吃瓜：古人常說立秋要「少吃瓜，多吃果」，也說「秋瓜壞肚」，此意就是在跟後人說立秋要少吃西瓜，與涼性的瓜類，因為天氣漸涼，不宜食用涼性食物以免腸胃弱的人，容易拉肚子。
- 忌破壞農田穀物：立秋要護秋，所謂護秋就是要守護穀物，因此古人會希望立秋不要去踐踏農田穀物，當心惹怒穀神那就不好了。
- 忌玩蟋蟀：立秋的「秋」字，在商周文字是以蟋蟀為象形文字，然而蟋蟀是秋天的蟲，因此借動物的形狀來表示秋季，故古人忌在立秋逗弄蟋蟀。
立秋開運
小孟老師指出，立秋要養肺，適合食用蜂蜜、蓮子、山藥、銀耳等來潤肺；因立秋的秋字代表稻米與火，因此可以吃白米飯，也就是用火將白米煮熟，就能簡單達到開運的效果，若想讓財運好一點，可在當天中午11時至13時吃立秋午時飯，將能增強財運與整體運勢。
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