根據勞保局2024年底最新統計，全台超過187萬名勞工已開始領取勞保老年年金，其中平均月領金額僅為19,344元。值得注意的是，月領不到2萬元的民眾多達約100.4萬人，占比超過53%。也就是說，超過半數退休勞工每月僅靠不到2萬元生活，生活壓力沉重。不過只要滿足3項條件，未來月領4萬並非天方夜譚。
隨著勞保財務狀況日益惡化，許多勞工擔心未來給付可能縮水，選擇延後退休、甚至不敢退休，盼望拉高投保年資與月領金額。根據台灣勞工陣線秘書長孫友聯說明，勞保屬於「確定給付制」，也就是政府保證按投保年資與投保薪資發放年金。計算方式如下：
- 每投保1年，可累積1.55％所得替代率
- 採「加保期間最高60個月平均投保薪資」為基礎計算
例如，工作30年者的所得替代率約為47％，35年為54％，40年達62％，而45年則提升至70％。這代表想要領得多，往往得工作更久、承受更高勞動強度。
至於如何達成「月領4萬元」的目標？孫友聯指出有三大關鍵條件：
- 年資長：建議投保年資至少達40年
- 薪資高：以最高級距投保（45,800元）
- 展延年金：延後請領年金，可增給最多20%
45,800元 × 50年 × 1.55％ = 35,495元
展延請領5年可再增給20％：35,495元 ×（1+20％）＝42,594元
若加總勞保與勞退，退休月收入可達 42,594 + 6,332 = 48,926元。此外，若勞工選擇自提勞退6%（由勞工自行提撥薪資6%投入退休金帳戶），長期累積下來，月領金額突破5萬元也有可能。
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