自備環保杯成為現代生活新趨勢，但有些NG材質恐怕會把毒吃下肚！無毒教母譚敦慈指出，她長年使用不鏽鋼環保杯，但瓶蓋內側為塑膠，所以裝水勿超過七分滿，防止塑膠長期浸泡導致老化；另外如果是選擇塑膠水壺，也可以用，但最大原則就是選透明的，因為其他五顏六色的塑膠更容易脆化，不建議購買。
譚敦慈於《理周健康》節目中指出，長期使用一次性餐具與食品容器，會讓有毒物質慢性累積於體內，對健康造成威脅，她建議外出購買飲品時，應自備環保杯，避免使用一次性產品。她以自身經驗分享，所用的不鏽鋼環保杯已使用20年，僅因瓶蓋內側為塑膠，裝水時會控制在七分滿，以減少塑膠長期接觸水分導致老化。
選擇環保杯時，譚敦慈表示，塑膠材質並非不能使用，但建議挑選透明無色款式。她指出，研究發現五顏六色的塑膠容易老化脆化，因此提醒消費者，若選擇塑膠環保杯或容器，應選無色透明的產品較佳。這項原則有助於降低塑膠材質老化帶來的潛在風險。
毒物學學者招明威則在臉書粉專PO文指出，環保杯材質以不鏽鋼304與316最為推薦，304不鏽鋼在台灣俗稱白鐵，具有良好抗腐蝕性，適用於多種飲品；至於塑膠材質，雖然1號（PET）、2號（HDPE）、5號（PP）較合適，但因一般民眾難以辨識塑膠種類，他不建議選用，以免環境荷爾蒙長期累積影響健康。
