在高通膨時代，如何在不犧牲生活品質的情況下，進行有效理財與節流，成為許多雙薪家庭面臨的現實課題。台中有一位網友與太太育有一個孩子，夫妻倆月收入約11.3萬元，但一家三口每月支出卻高達11至12萬元，幾乎成為「月光族」，看似穩定的雙薪收入，卻難以抵擋日益上漲的生活成本與育兒開銷。理財專家建議，雙薪家庭應審慎檢視每月開支，可以利用136法則，逐步打造較穩定的家庭財務結構。
一想到家中小朋友七月即將放暑假，蘇小姐早早替孩子報名夏令營，只是費用真的不便宜，她坦言對雙薪家庭來說，夏令營是不得不的選擇，目前家中每月最大支出，就是房租和育兒費用。
職場媽媽蘇小姐：「現在有兩個小孩，那一個呢，即將在暑假過後就升大班，然後一個是暑假過後就升小五，那我們每個月開銷，其實很重的部分，一半就是房租，房租大概就是兩萬多，然後另外一個就會是那個，我們的生活費，就各種各個開銷，小朋友的學費安親班費用。」
職場媽媽蘇小姐：「以前我很愛買衣服，那現在就是盡量把衣服這個用省下來，先生就是減少各種花費，他本來物慾就不高，他有一陣子跟我說，他以前都吃便當，那他現在就發現他們公司那邊，有一家那個飯糰很便宜，可能便當要一百塊，他飯糰用四十塊就可以解決，他就在吃這部分去減少，我說你也吃得太辛苦了，你可以好好吃有營養一點好嗎？」
與先生努力節流，若想過得舒適，生活品質好一點，蘇小姐認為雙薪家庭的月收入，至少要十五到二十萬元。
職場媽媽蘇小姐：「我覺得十五到二十萬元，這是基本的我覺得啦，因為你要想想看，我兒子現在還不太花到錢，但他上小學之後，他每個月至少要花掉我一萬塊，其實我覺得小朋友的那個安親費用學習費用，會比較就是佔了我們，大部分的金額比例。」
人力銀行發言人曾仲葳：「如果我們以雙薪家庭，然後有小孩要撫養的情況之下，他們的生活負擔，當然開銷還蠻大的，我們之前有做過調查，其實光是育兒費的部分，可能雙薪家庭的家長，他們每個月就要額外支出兩萬多元，那如果同時他們身上，還有房貸的壓力的話，我們之前也調查過，大概每個月平均要負擔，大概三萬兩千多元的房貸，所以等於說如果他薪水六七萬，一半以上都拿去付房貸了，所以確實對於雙薪家庭來說，有小孩的情況之下，他們的生活是還蠻辛苦的。」
房貸、房租、水電瓦斯等，基本開支持續調升，外食和日用品價格，也因通膨年年攀高，育兒與孝親費支出，同樣負擔不小，雙薪家庭的薪資，恐怕已難以應付生活所需。
記者劉彥萱：「有一名住在台中的網友，分享一家三口的月開銷，夫妻倆月收入11.3萬元，但每月支出卻高達11至12萬，幾乎淪為月光族，即便盡量節省開支，仍難以將月支出壓低至10萬元以下。」
理財專家郭莉芳：「他們幾乎都是外食，那外食不管你是叫這些所謂的外送，或者是你吃外面，其實一家三口吃下來隨便，大概一餐花個三百到五百是跑不掉，這是吃得很隨便，所以我覺得外食比例太高，以及它的車貸，跟相對的你為了養車相關的成本，就是油啦，還有這個車子的保險的部分，會是比較在他們這個收支的，這個狀況開銷佔比較大的部分。」
理財專家建議，雙薪家庭應審慎檢視每月開支，可以利用136法則，逐步打造較穩定的，家庭財務結構。
理財專家郭莉芳：「一三六原則是什麼？不管你是單身或雙薪家庭，我們都會把你的這個家庭的，這個所謂的月收入，假設十萬塊，那我們就把它分成，這一三六這樣的比例，那六成的部分，假設六萬塊是用在所謂的，家庭的開銷，那剩下的30%，照理說應該是要想辦法，拿來做儲蓄或者是理財，才有辦法讓你脫離這種，真的每個月幾乎都月光見底的情況。」
在高通膨時代，如何在不犧牲生活品質下，理財、節流，成為雙薪家庭最現實的課題。
