Netflix人氣戀愛綜藝《單身即地獄》第四季終於落幕，每位女嘉賓不僅顏值在線，連髮型都整理得無可挑剔，每天換造型都像是從髮廊走出來！看到她們熟練地使用電捲棒，你是否也心動想嘗試，卻總覺得自己手殘學不來？別擔心！這篇就教你一個超簡單的「髮圈捲髮法」，不需要高超技巧，只要3分鐘，就能輕鬆打造出自然蓬鬆的捲髮，即使是新手也能立刻上手！
Step 1：準備電捲棒 & 髮圈
想要快速打造捲髮，可以準備電捲棒與數個髮圈。建議選擇直徑約26-32mm的電捲棒，能捲出自然蓬鬆的波浪捲，效果更自然！
Step 2：用髮圈分區，讓捲髮更均勻
在開始捲髮之前，先用髮圈將頭髮分區，這樣可以讓捲度更均勻，避免某些部位過捲或不夠捲：
✅ 側面分區：從耳尖到頭頂劃分出耳側區域（左右兩側相同分法）並將兩耳側區的頭髮各自綁好。
✅ 後面分區1（髮量少）：後腦勺區域可直接分成左右兩區，各自綁起來。
✅ 後面分區2（髮量多）：可將後腦勺區域再細分，變成上下左右各綁一小束（四等份），這樣能讓捲度更立體、更有層次感。
Step 3：依序捲髮，輕鬆塑造蓬鬆感
電捲棒預熱後，依照剛剛分好的區域，逐一夾捲馬尾部分。如果想讓髮型更有層次感，可以稍微拉高馬尾位置再捲，這樣能讓整體髮型更輕盈蓬鬆，捲度也更自然。
Step 4：拆掉髮圈，輕鬆完成捲髮造型！
所有區域都捲完後，輕輕拆掉髮圈，並用手指輕撥開頭髮，讓捲度更自然。如果有些部位捲度不夠，可以再用電捲棒稍微加強一下，調整細節後，就能輕鬆完成一款浪漫又有型的捲髮造型！
這招是不是超簡單？ 透過「髮圈捲髮法」，即使是不熟悉電捲棒的新手，也能快速捲出自然好看的波浪捲。趕快動手試試，讓你的日常髮型更加分！
完整影片看這邊↓↓↓
延伸閱讀：
超簡單「韓系捲髮」教學！層次燙、S捲、波波捲，零失誤秘訣、手殘黨也能秒上手！
Jisoo 金智秀「首選黑色？熱愛經典款」魔羯女最愛的長期主義黑色包包清單
原文請見：《單身即地獄4》女成員「神級電捲棒技巧」讓人羨慕？超省時「3分鐘快速捲髮術」手殘也秒學會！
【原文請見女人我最大官網，未經授權，請勿轉載。】
◤音樂劇魔女宅急便◢
◤你的早餐吃對了嗎？◢
