全台急凍　醫示警染流感後15天內「每10人恐1人中風」

近日寒流來襲，流感也迎來高峰，近日一名無慢性疾病60歲婦人，感染流感後出現咳嗽、流鼻涕、頭痛、頭暈、肌肉痠痛等症狀，後來在家中右手無法拿杯子，照鏡子時發現臉看起來有些歪斜，緊急送醫後推測可能是因為流感造成血管發炎進而引起小中風，醫師指出，根據2019年的研究，感染流感後的15天內，每10個人中，就有至少1人可能會中風 ，另外，氣喘患者在冷天也很容易發作，導致呼吸困難和血氧水平下降，中風風險比健康者高出1.3倍 。

社團法人台灣腦中風學會理事長陳龍指出，無論何種原因引起的中風，都應該對「中風徵兆」保持警覺，把握4.5小時黃金治療時間，快打119才能啟動醫療快速通道，減少急診檢傷和照會腦中風團隊時間，謹記「微笑、舉手、說你好、快打119」腦中風徵兆評估口訣，而高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動、運動量不足、體重過重、吸菸及腦中風家族史，這些都是腦中風的危險因子，腦中風每延後一分鐘就醫治療，將會造成190萬個腦細胞死亡。

腦中風是台灣十大死因之一，每年約有12,371人因腦血管疾病喪失生命 。然而腦中風可怕的反而是失能，根據台灣中風登錄資料庫的數據，每10個病人在中風一個月後就有6人面臨無法工作、長期臥病及長照相關問題，對於個人、家庭與社會都是一大負擔。

為了降低腦中風的風險，建議民眾留意以下4原則，包含
1.    規律服藥：曾中風或有心血管疾病的患者，務必遵醫囑規律服藥，避免病情惡化
2.    保持溫暖：外出時穿戴保暖衣物，避免溫差過大
3.    健康飲食：多攝取蔬菜水果，減少高鹽高脂食物的攝取
4.    定期運動：適度運動有助於維持血管健康，但應避免在極端天氣下進行劇烈運動