垂降、攀岩極限運動風行　確保安全第一

近年來，攀岩，垂降，等極限運動越來越風行，這些運動難度技巧高，挑戰性也高，運動場所有教練掌控，安全多了一層保障。教練提醒，戶外極限運動，最好不要單獨行動，同伴可以幫忙重複確保，也有照應。

遊客：「啊。」

高空垂降，從7層樓高度往前跨出去，跨出這一步要有勇氣。蜘蛛人一般，20公尺高空落地，有彈力繩減緩速度，體驗的遊客說，像雲霄飛車。

遊客：「很刺激很好玩一瞬間就跳下來，下降的感覺就像雲霄飛車一樣。」

這樣的垂降，有專業安全措施的遊戲場，教練幫忙把關，多了一層保障。這層保障，環扣細節，特別重要。

教練vs.遊客：「我檢查扣子喔，好。」

前面扣環，後面扣環，都要完全到位，確認就緒才能跨出這一步。不只是垂降，攀岩也一樣，裝備到位，安全就緒才能開始。

教練vs.遊客：「好揹起來喔。」

雙腳從跨下，穿好護套，20公尺高的攀岩牆，由上方繩索確保，一步一步攀登高峰。

手腳力道配合，選好踩踏點，在教練指導下，許多遊客都能體驗「極限運動」。不過戶外有專業的保障，依照教練說就對了，要是場地變成了戶外，風險更高，教練也提醒，這樣的探險，需要結伴同行。

極限運動攀岩教練陳宏瑞：「一定要結伴因為第一個可以二次確保，重複確認裝備的狀態，你的裝備該扣的東西有沒有扣好，該綁的東西有沒有綁好然後也相對安全。」

挑戰極限運動的技巧和難度高，風險也增加。教練說，同伴能幫忙二次確保，真有意外發生，也能照應與通報。一般民眾，應該先有基礎技巧，安全最重要，千萬別越級打怪。