農曆新年是團聚的時光,但也是呼吸道傳染病(麻疹、流感)快速傳播的高風險時期!除了人潮擁擠、密閉空間外,這些過年的高風險行為更可能成為病毒傳播的溫床,醫師提醒,「發燒+出疹」是判斷麻疹的最大前提,並列出七大危險行為,提供民眾參考防範。
農曆新年是團聚的時光,但也是呼吸道傳染病(麻疹、流感)快速傳播的高風險時期,除了人潮擁擠、密閉空間外,這些過年的高風險行為更可能成為病毒傳播的溫床。醫師提醒,過年期間常見高風險行為包括:
一、親友間的密切接觸
• 擁抱、握手拜年,飛沫與接觸傳染風險增加。
• 孩童與長者之間的互動,易傳播麻疹病毒,特別是未接種疫苗的孩童。
• 聚餐時直接夾菜、共飲湯品或飲料,容易通過唾液傳播病菌。
• 「餵食習慣」也可能成為病毒的傳播橋樑,特別是在家庭聚會中。
三、 逗小孩、擁抱嬰幼兒
• 嬰幼兒的免疫系統尚未發育完全,對麻疹、流感等傳染病極度脆弱。
• 逗玩小孩時靠近面部,增加飛沫傳播風險。
四、賭博、打牌聚會
• 多人在密閉空間長時間打牌,頻繁交換撲克牌、籌碼等,病毒可能附著在表面傳播。
• 熬夜或抽煙習慣更可能削弱免疫力。
五、 參加廟會、燈會等大型活動
• 聚集性活動中與陌生人密切接觸,觸碰公用物品(如香爐、扶手),容易成為病毒傳播熱點。
• 廟宇內部空氣不流通,病毒更易停留。
六、 長時間搭乘交通工具
• 摸扶手、行李架等公共設施後未即時洗手,也可能感染病菌。
七、 忽略個人健康狀況
• 某些人抱著「小感冒沒關係」的心態仍然參加聚會,可能成為隱形傳播者,將病毒帶給親友。
醫師提醒,過年七大「健康守則」,遠離高風險行為,包括減少肢體接觸,拜年時可用微笑、拱手代替擁抱或握手;分餐分食,避免共用餐具,使用公筷母匙,避免直接喝共享的湯或飲料;打牌或聚會時勤洗手,準備酒精消毒噴霧,避免摸臉或揉眼;避免參加大型活動或擁擠場合,若要參與,務必佩戴口罩,減少與他人接觸的時間; 搭乘交通工具時戴口罩,避免用手直接觸碰臉部,並隨時洗手或消毒;若感覺身體不適,主動避免聚會,不僅保護自己,也為家人和朋友的健康負責。
若擔心自己已經被感染,醫師提醒,「發燒+出疹」是判斷麻疹的最大前提,如果符合這兩個條件,再看看以下情況是否符合任一項: 咳嗽、流鼻水或結膜炎(眼紅、畏光、流淚)中的一種症狀;沒有接種過麻疹相關疫苗;發病前三週曾去過麻疹流行地區。如果有以上疑似症狀,請立即就醫並避免接觸他人,減少傳染風險。






