英國BBC的科學節目指出，新陳代謝率太高，會讓自由基增加導致老化，增加提早死亡的風險，因此每天攝取600大卡熱量，是延長壽命的唯一方法；但國內營養師認為，一個人一天下來，就算都躺著不動，也得消耗1200大卡，只攝取600大卡，已經低於人體基礎代謝率，營養不足，反而對人體有害。
TVBS記者張子銘：「肚子餓的時候，最適合來一個熱騰騰的便當，但英國BBC的科學節目主持人說，如果想活久一點，飯就得少吃一點。」
英國BBC節目主持人莫利斯博士說，新陳代謝率太高，會增加提早死亡的風險，每天只攝取600大卡熱量，就是延長壽命的唯一方法，但營養師說，人一整天躺著都不動，都得消耗1000到1200大卡，只攝取600大卡，真的有難度。
署立台中醫院營養師黃紹萱：「人的基礎代謝率，大概1000到1200左右，如果說你這樣攝取，基礎代謝率來得低的話，相對的，器官的養份是不夠的。」
一天只吃600大卡，到底有多難？光是一個排骨便當就要700大卡，如果是吃涼麵再加一個三明治，也已經超過600大卡，如果要符合這套標準，一天只能吃飯糰加牛奶和2個茶葉蛋，或是三明治加沙拉和果汁，但民眾普遍認為，如果是這樣，那寧願早點死，也不願意當下就餓死。
民眾：「當下就是覺得肚子餓了，如果(只吃600大卡)是我做不到，這樣會吃不飽啊，這樣應該不行。」
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