過去這幾天仍是午後有熱對流雷雨的天氣型態，不過今天（4日）開始到週六（6日）這段期間因為太平洋高壓勢力有更為增強的趨勢，高壓中心也較為接近台灣，預期整體天氣將會有更為穩定的趨勢。午後的熱對流雷雨雖然說不會完全消失，但是發生的區域將會往山區縮減，平地受影響的機會降低，大部分地方可能一整天都是晴或多雲的天氣。
天氣風險吳聖宇指出，而且因為大環境風向轉變為東南風，甚至有些偏東風進來，平地比較容易受熱對流影響的區域也從原本的北台灣轉移到了中部以南地區，包括雲嘉南高屏一帶的近山平地是比較有機會出現午後雷雨的區域，提醒這些地方的朋友午後外出仍要多加注意天氣的變化。大環境風向轉東南風之後，花東沿岸、恆春半島一帶也可能有迎風面的局部地形降雨機會，只是雨量不會太大。
吳聖宇透露，天氣趨於穩定後，溫度也有更為升高的機會，尤其是北台灣，預報資料顯示大台北地區一直到週末期間都有可能出現36至37度或以上的高溫，中南部地區在午後雷雨發生前的溫度也是非常的高，甚至會有37至38度或以上的高溫出現，尤其是一些平原跟山區交界的區域，特別容易發生極端高溫的情況，提醒大家外出一定要做好預防中暑、熱傷害的準備，或是盡可能待在室內，減少外出的機會，在戶外活動也要記得做好防曬，陽光紫外線普遍都是過量或危險等級，只要曝曬超過15分鐘就有曬傷的風險。
吳聖宇表示。週日（7日）開始高壓勢力有慢慢減弱的趨勢，同時週日到下週一（7至8日）這兩天有所謂的「高空冷心低壓」要通過，大氣狀態會相對不穩定一些，午後雷雨的發生預期會比較明顯，可能有局部大雷雨出現的機會。
吳聖宇進一步分析，下週二（9日）起到週五（12日）太平洋高壓的勢力較為東退，大環境風向將會轉為偏南到西南風，屆時中部以南地區可能會再度有些迎風面的短暫陣雨機會，其他地方也會持續有午後雷雨發生，整體的降雨將較為增多，不過基本上還是夏季型的天氣型態，主要的天氣變化仍是以午後雷雨的多寡為主。
吳聖宇認為，午後降雨增多之後，下週台灣整體的高溫也有機會稍微下降一點，但是要有明顯的降溫機會並不大，沒有下雨之前還是一樣的炎熱，各地高溫預期仍可以來到34至36度或以上，未來一段時間因為還是沒有比較顯著的熱帶擾動或是颱風可能影響台灣，預估高溫的情況還會再持續下去。
以上氣象由天氣風險臉書粉絲專頁授權提供。
◤健康2.0腸道策展◢
