衛福部統計6月截至6月27日熱傷害就醫人次已達609人次,已超過去年6月;三總中暑防治中心顧問朱柏齡表示,今年4月和6月都各有一名中暑送醫的個案,其中有一名中年男性上週在工地工作時,上午11點多就躺在地上,同事以為他在休息,沒想到叫不醒,緊急送醫體溫高達41.8度,出現急性腎衰竭、橫紋肌溶解,立刻予以降溫救治,半小時內就甦醒,朱也提醒,對於中暑患者搶救,最重要的就是在黃金3小時內予以「降溫」,不管是潑水、泡到水池、溪水、用濕毛巾蓋全身都可以,只要第一時間有降溫,就能大大提升患者存活率。
朱柏齡提到,天氣日漸炎熱,媒體上開始出現不少登山、軍事操演等戶外活動中暑致死的案例,其實面對這樣的中暑狀況,民眾都應該學會自救,面對中暑,最重要的就是「降溫」,在黃金3小時內就要降溫,建議能半小時內把體溫降至40度以下,這樣就能大大減低中暑對患者帶來的後續影響和併發症,且只要成功降溫,患者有可能當下就順利甦醒,存活率也會大大提升,別只乾等救護人員到場,以免錯過救命機會。
朱表示,中暑致死的患者幾乎很多都是關鍵時間內沒有做到降溫動作,因此事發當下,如患者本身感到體溫很高不適,但意識還清楚食,可以潑水身上降溫;如周遭有民眾已經昏迷且體溫很高,就要用高強度的降溫,讓全身頸部以下泡冷水降溫,若附近有小溪,可將其移至有遮蔭的溪邊,移除厚重衣物,全身不斷撒水及搧風,直至病人清醒且體溫降低。
如周遭沒有水源,但有攜帶足夠的水,一樣可以全身灑水並搧風,或使用多條毛巾沾濕,直接蓋在全身皮膚(除口鼻外),等毛巾變熱再換冷毛巾,朱柏齡表示,只要持續泡冷水,加上灑水電扇吹,多數患者都能在半小時把體溫降至38.5度C以下,只要病人在院外高溫時間勿持續太久,幾乎都能救活。
朱柏齡呼籲,天氣越來越熱,民眾還是需要具備基本的自救、救人法,面對中暑最重要的是及時降溫,若超過黃金時間未降溫,就算送到醫院,專業醫護人員也回天乏術;而如果是突然感到炎熱且出現頭痛、頭暈等熱傷害症狀,第一時間可以先到陰涼處、多喝水,如症狀加劇就要特別注意是不是中暑。
◤日本旅遊必買清單◢