過度使用膝蓋！57歲邱女士因住家沒有電梯，床鋪沒有床架，導致他每天都得上下樓，且頻繁蹲下、站起來或跪地，日前右膝出現軟腳情況，且只要蹲下、跪下或下樓梯時，還會伴隨膝蓋後側、內側疼痛，原以為只是關節退化，沒想到突然痛到只能靠柺杖行走，就醫才驚覺是過度使用膝蓋，導致後十字韌帶受損。
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台北慈濟醫院復健科醫師吳柏陞指出，患者十字韌帶受損，透過增生療法PRP注射治療，三個月左右的時間，已經能夠不靠拐杖正常行走，走路速度也回復正常，而膝關節是由前後十字韌帶、內外側副韌帶共四條韌帶以及大小腿骨、膝蓋骨、肌肉所組成，其中，後十字韌帶最強韌，從大腿股骨前內側連結到脛骨的後外側，因為位處深處，所以受傷不易察覺，也不容易診斷。
吳柏陞解釋，後十字韌帶損傷有急性、慢性之分，急性損傷如運動傷害、車禍等因小腿前側遭受向後的撞擊，致使斷裂；慢性損傷則是因過度使用導致韌帶磨損撕裂，慢性受損初期大多覺得膝蓋軟軟、卡卡的，卻無法具體說出不適的點，就醫也難以診斷，容易被誤以為是退化性關節炎，必須仰賴理學檢查檢視是否有外觀上、運動時的異常，或透過超音波檢查韌帶有無受傷、腫脹，必要時則可配合核磁共振確認整個膝關節結構。
而單純後十字韌帶急性損傷的治療以固定、冰敷、吃止痛藥、復健等保守為主，若是合併其他損傷，也需要評估是否以手術介入。而一般慢性損傷，則能用增生療法治療，除了後十字韌帶損傷外，增生治療亦可適用於各個關節、肌腱、韌帶的受損或退化，包括脊椎、髖關節、肩膀、足底筋膜、腳踝等部位。
吳柏陞提醒，後十字韌帶的撕裂傷或斷裂若未適當處理，容易因膝蓋支撐力不足發生軟骨、半月板磨損而造成早發性的退化性關節炎，不可不謹慎；且膝蓋痛的原因多，不單只是退化性關節炎，如膝蓋不適遲遲未有起色，建議及早至復健科、骨科找尋病因。
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