很多人常常會覺得聽隨身聽或Mp3、iPod，聽久會傷聽力，振興醫院有一項調查發現，如果調整正常音量收聽，是不至於傷害聽力的，倒是，大家常常忽略，直接把iPod調到中間值，到了副歌部分，醫師發現，可能會出現130分貝左右，相當於火車噪音；另外，研究還發現，體格較胖的人，聽到的聲音比較小，比一般人還需要多加3到4分貝。
聽MP3會傷害聽力嗎？這一項調查，會跌破你眼鏡；戴上耳塞式耳機，環境音量維持一般66分貝常態，振興醫院找來45位，平均年齡23歲、聽力正常的受試者，結果發現抒情流行歌曲，如果開到最大聲，到了副歌部分分貝最大有130，等於火車行駛的噪音分貝。
振興醫院耳鼻喉科主任陳光超：「最大聲，最高潮的時候，大概在90多到100多分貝之間，可是，不是整首歌都這麼大，在2分42秒音樂裡面，真正比較吵雜的，大約有1分鐘左右，正常使用、聽音樂，應該是不會傷耳朵的。」
像是蔡依林的「特務J」、「今天你要嫁給我」，還有周杰倫的「千里之外」，就算把音樂調到中間值，副歌都還出現137分貝左右，抽絲剝繭，包括MP3和iPod全沒放過，進一步分析，醫師還發現，胖子聽到的實際聲音比瘦子還要小。陳光超：「(較胖者)他的音量比一般人大，大了3到4分貝，塞進去可能會擠到肉，所以部分出音孔會被擋住。」
研究還發現，垂掛式耳機分貝比較小，尤其是嚼口香糖，還可以有效降低耳機分貝數值1-3分貝，想要保護耳朵，醫師也建議一天不要聽超過8小時，而且音量最好保持在讓人舒服的水平，太高都可能對聽力造成「永久的傷害」。
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