夏季保養肌膚抗氧化 外擦+口服雙管齊下

八月天走在路上，太陽大到不行，一進到室內狂吹冷氣，皮膚又會乾燥缺水，想要維持水嫩美肌，可要下點功夫。

民眾：「我希望找到一次性補充的商品，能保溼我的膠原蛋白，然後保溼鎖水，不會皮膚暗沈，避免雀斑的產生，然後希望營養成份充足的情況下，讓我一次就能完成保養美的商品。就穀胱甘肽跟白藜蘆醇，還有水珍珠跟膠原蛋白。」

市面上美白口服保養品很多，怎麼選，達人老師有撇步。

保養專家 SAM老師:「其實吃的保養品，已經算是生活中必備的健康基礎的照護了，那市售產品非常的多，那在挑選肌膚的保養商品中，第一個可以選擇像是含有膠原蛋白，與幫助皮膚亮采光澤的的口服保養品。膠原蛋白可以幫助皮膚維持Q彈澎彈度，講到膠原蛋白加上珍珠粉的話，可以讓肌膚更加透亮還有保水的功效，另外可以增加身體天然礦物質與美白護膚養護的基礎。如果搭配穀胱甘肽、色胺酸的話，這些成份可以讓我們在活化肌膚，可以比較安穩睡眠，睡的好的話，皮膚狀況也會變的更好。」

換季想要讓皮膚透亮保水，除了正常作息，規律運動，多補水，慎選口服保養品，美麗更簡單。