許多夫妻在婚後早已不過情人節，每天的相處只是日復一日，更甚至是兩人的情誼，早就在不停的摩擦中消磨殆盡，也許節日可以不慶祝，但該如何學會從婚姻日常中，磨合出真正的樂趣，才是更重要的。
台北醫學大學精神科主任李信謙表示，一般人常以為婚姻會出現問題，多半是因為外遇，或是公婆問題等造成。但其實在臨床上常看見的婚姻問題，都是由小事情累積而成。婚姻是每天、每天的生活，當每天受到一點點的刺激，往往要比一次大刺激，還來得恐怖！這也是有些人可以忍受另一半，突如其來的出包，但無法忍受先生襪子脫下後沒翻面，或是太太睡覺不刷牙等。一種是偶一為之，一種是持續性不尊重。
婚姻中重要的是尊重彼此的不一樣
李信謙說，婚姻裡沒有對錯，兩人在一起就是習慣問題，你要吃辣或吃甜，其實跟個人口味有關係。兩人如果決定要在一起，就必須做這種調整，不見得兩個人要一致，最重要的是尊重彼此的不一樣，然後多一點一致性的東西。如果雙方都很固執，認為我就是我，我就是不一樣，也不想尊重對方的不一樣，那麼婚姻就很容易出現破局。
夫妻間哪一方較常在忍耐中爆發？李信謙說，以前較常見的是太太，為家庭為小孩忍耐，忍到孩子長大畢業後，直接一次爆掉離婚，但近幾年他發現怨夫也是不少。現代女性受教權及工作權提升下，以往是男主外女主內，現在可能有些顛倒。
李信謙分享，之前曾遇一對夫妻個案，兩人都是在相同地方工作，但太太已是主管級，回家後一樣帶小孩煮飯整理家務，這種情況會以為是太太比較埋怨，結果反而是先生。當看見太太不斷受賞識被拔擢，心裡反而很悶，甚至還希望太太回歸家庭，自己工作上的表現才會被看見。
李信謙說，婚姻除了是個人期待外，也是一種社會化的東西，它其實還包含了在社會框架下，大眾是如何看待婚姻，因此這種心理上的不平衡相當麻煩，他建議，不論是夫或妻，還是要學會調整心態，擺脫社會框架的眼光，才能讓婚姻走得更順利。
◎ 諮詢專家／李信謙主任
原文請見：外遇vs襪子脫下沒翻面 哪種容易離婚？ 醫：這種更容易
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