台灣選手在2020東京奧運上表現亮眼，包括了拳擊、柔道、體操都破了台灣在奧運的紀錄，另外射箭男團也奪下銀牌，追平17年來的最佳紀錄，而台灣這次獎牌數也突破紀錄，專家分析，體育署啟動的2020東京奧運的黃金計畫很有幫助，包括國訓中心軟硬體設施升級，還有在運動科學、運動醫療上，都越來越成熟。
東奧射箭國手湯智鈞：「在打團體賽期間，我們在一起默契配合度滿高，也不會遇到什麼問題，訓練起來是滿開心的。」
比完奧運回到台灣，終於能稍稍喘口氣，準備年底的亞運再拚一拚。
東奧射箭國手魏均珩：「也沒有就是放鬆，因為我們畢竟接下來，還有很多國內外的賽事，我們也不是說比完奧運就退休不射箭，稍微輕鬆一下下沒有到放鬆，還是會充實一下自己的體能跟技術。」
記者劉俐均：「台灣射箭男團在奧運奪下銀牌，追平了(台灣)17年來的最佳成績，而所帶起來的風潮，可以看到射箭場有很多民眾都來體驗，不過除了射箭之外，台灣在柔道、體操還有拳擊項目上面，也都打破了台灣在奧運的紀錄，奪牌數也成為歷年來最高，進步關鍵到底在哪裡？」
為了力拚東京奧運，體育署啟動黃金計畫，挹注12億的經費，一共培訓了11項運動項目，38位選手包括了移地訓練、國內外參賽，還有教練、醫護治療師等等，其中對於射箭項目的訓練，也有新招。
東奧射箭國手鄧宇成：「因為黃金計畫的關係，還有自己本身的需求，所以他有請心理老師來輔助我們訓練，我是覺得滿有成效。」
除了加強選手心理素質之外，前桌球國手黃煒晉，也點出對比以往的訓練環境，這次東奧訓練資源，國家協助有提升、國訓中心軟硬體設施升級，包括運動科學、運動醫學上技術越來越成熟也更全面。
桌球教練 黃煒晉：「以往的賽會上面投注的資源沒有這麼多，現在投注的資源漸漸變多了，(這次)不管在羽球也好 不管桌球也好，整個天分各方面都是屬於很頂尖的。」
對比2016年里約奧運，台灣獎牌數「1金2銅」，在2020東京奧運，截至8月6號，已經獲得2金、4銀、6銅的輝煌紀錄，除了訓練上的策略有改變，整個體育界團隊士氣也很重要，2017世大運、2018雅加達亞運都創出絕佳成績，也讓奧運的黃金梯隊有了雛形。
台師大學運動競技系教授相子元：「我們在2017年的世大運，選手表現非常好，那時候也受到政府的重視，然後整個社會期待也提高了，國人也對這個運動風氣也特別去提升，所以因為這樣子選手在訓練上會更有動機。」
資深球評許維智：「只要在軟硬體我們政府幫忙，另外我們的人才輩出，比賽系統我們希望日後，多多來辦比賽。」
選手在場上的奮力一搏，引起全台的共鳴，要繼續維持奧運的強大氣勢，培訓計畫包括資源、教練都要到位，讓選手們有更好的訓練環境，才能為台灣力拼下一個金牌。
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