「刷牙」是日常生活中再簡單不過的習慣了,不過可別以為牙齒有刷就沒事,真正有效的口腔保健,還包括「牙刷」的保養。不良的環境,更可能滋生出高達數百萬的刷毛細菌,反而影響健康。
你的牙刷多久沒換了?依照牙醫生的建議,民眾應該至少每3個月更換一次新牙刷,因為滋生在牙刷刷頭上的細菌數量,要是被使用者吃下肚,就等於喝了下一杯抹布髒水。不但無法清潔牙齒,嚴重的話還可能影響健康、侵蝕身體器官。
檢驗師陳宗謙:「使用者本身他的抵抗力開始下降,或是說他有一些特殊的疾病,像糖尿病之類的,本身就有一些傷口的話,那這些病毒可能會在你的抵抗力變弱的時候,對你做一個入侵的動作。」
工欲善其事,必先利其器,牙刷的保養其實不難,例如避免刷頭朝杯底擺放、避免共用等。而隨著科技日新月異,專門針對清潔牙刷器具,也推出紫外線殺菌功能。保健用品業者翁秋桂:「消費者他可能想要說換牙刷頭,可能是一個很大的困擾跟負擔,所以我們就想到這樣一個機器,去幫助延長它(牙刷)的壽命,可以減輕他們(消費者)的負擔。」
仰賴科技之餘,民眾還是得注意個人衛生習慣,少吃甜食,定期口腔檢查,才能跟自己的牙齒,一起走更長遠的路。
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