溫馨的母親節,不少子女帶著媽媽去吃大餐,但這一餐吃下來,恐怕要增加身體的負擔!心臟醫學會針對台灣女性做檢測,發現在受檢的8百位姊姊妹妹中,87%總膽固醇過高,其中還有5成的總膽固醇已達危險值,容易動脈硬化或中風,更嚇人的是,這些血脂偏高的女性,不少都是20歲到39歲的女性,醫師表示,是吃得太油膩和缺乏運動所導致,如果高血脂症狀持續超過3個月,就得就醫服藥控制。
記者:「有去吃母親節大餐嗎?」民眾:「有。」記者:「吃了什麼?」民眾:「很多啊,小點心、叉燒包那一類的,什麼酥皮捲啊。」
記者:「會不會覺得飲茶太油?」民眾:「會啊,都是炸的。」記者:「吃了飲茶之後怎麼辦?」民眾:「就…減肥吧。」
剛吃完母親節大餐的媽媽們,很有罪惡感,不只怕身材走樣,更擔心的是,剛才吃下肚子,犒賞自己一年辛勞的美食,變成致命的危險因子,因為台灣女性血液真的太油了。
根據最新統計顯示,8百名接受檢測的姊姊妹妹,其中的3成7,總膽固醇介在標準值200mg/dl到240mg/dl之間,有5成的女性,總膽固醇甚至達到危險值240mg/dl。
另外,血脂異常的比例,總膽固醇超過危險值的,20到29歲的有18.2%,30到39歲的有31%,40到49歲的佔46%,50歲以上的佔54%,血脂異常,不只隨年齡增加,往上攀升,30出頭的年輕女性血脂,也亮起紅燈。
書田診所家醫科醫師何一成:「生活的飲食跟運動,是最近幾年來膽固醇偏高的人,比較重要的原因。」
都是導致血液太油的主要因素,檢測結果明顯發現,高血脂風暴,提早侵襲年輕女性,再不改善飲食或運動習慣,小心動脈硬化、血管栓塞等心血管疾病,很快就會找上門。
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