國內新冠肺炎的確診病例數破百,也讓不少人危機感倍增,而根據高雄市政府統計,心理諮商電話也跟著暴增,從原本每兩三天一通,到現在幾乎是一天好幾通,30天內已經處理43通電話,除了有些是居家檢疫或隔離的個案,超過七成都是ㄧ般民眾,有人擔心自己跟家人會不會遭感染,還有人怕遭外界歧視,甚至有些看到股票大跌,也情緒波動。
心理師透過話筒,耐心傾聽並給予建議,不過講電話的對象,不是為了感情因素,也不是工作不順,而是因為新冠肺炎。
高市社區心衛中心股長謝幸蓁:「的確有很多國外回來的確診個案,那目前也超過百例的確診了,民眾會比較有心裡上的焦慮擔心情形出來,所以我們很明確的可以看到,我們這個禮拜的求助量,其實是提升的。」
原來隨著疫情越來越嚴峻,病例數破百,民眾除了對於自己及家人的安全感到焦慮,家庭問題以及對外的人際關係,都讓民眾情緒起伏有明顯波動。
高市社區心衛中心股長謝幸蓁:「認為外面比較危險,所以他也會要求他的家人,不要去外出,所以可能會有一些親子的衝突狀況。」
高市諮商心理師公會理事長黃楷翔:「如果我是一個居家檢疫的人,我要怎樣去面對我的鄰居周遭,還有工作同仁他們怎麼看我。」
因此光高雄市衛生局設置的心理關懷專線,就從原本兩三天一通諮詢電話,最近變成每天好幾通,一個月內處理43通電話,另外在身心科門診,因為肺炎就診的人數,也多了兩成。
阮綜合身心科主治醫師林奕萱:「幾乎每個病人都會主動提到這件事,疫情他牽動的層面是很廣泛的,這邊有股票賠得蠻慘的,就是腦袋當中會一直圍繞著這樣的想法。」
因此醫師就提醒民眾,先做好物資及居家防疫準備,並且關掉錯誤訊息,轉移焦點到運動或是其他事物,並跟自己信任以及充滿正能量的對象聯繫,最後保持正向心情,才不會疫情還沒失控,自己就先崩潰嚇破膽。
因應新冠肺炎疫情,疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施,
如有疑似症狀,請撥打:1922專線,或 0800-001922,
並依指示配戴口罩儘速就醫,同時主動告知醫師旅遊史及接觸史,以利及時診斷及通報。
*疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則:
「一不」:開放空間不用戴口罩
「三要」:慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩
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