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  • 29
  • Aug
  • 2019

身高落差勿輕忽 小四童生長板提早閉合

2019/08/29 20:57

晚睡、運動量不足加上吃多垃圾食物,導致孩子肥胖或提早發育,兒科醫師分享個案有女童才小四,生長板已經接近閉合,未來長高空間有限,因此提醒家長留心小朋友骨齡狀況,多喝鮮奶補充鈣質,並搭配正常作息把握長高關鍵期。

飲食習慣、生活作息影響學童發育,開學季不少家長發現,小朋友和同學身高有落差,醫師提醒,從國小開始爸媽就該留意孩子生長及骨齡狀況。

圖/TVBS

小兒內分泌科醫師陳奕成:「飲食均衡,特別是影響骨骼生成的鈣質,補充很重要,日本《學校給食法》規定,校方每天都要提供鮮奶,反觀台灣國健署資料,八成六國小生,每天喝不到一杯。」

圖/TVBS

小兒內分泌科醫師陳奕成:「醫師建議,可以在家裡常備有國際獎章認證的鮮奶,幫助孩子養成早晚一杯的習慣,搭配充足睡眠運動,三大要點,不錯過孩子長高時機。」

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更新時間:2019/08/29 20:57

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