人在不同時期可能會面臨不同的口腔困擾，像是蛀牙、火氣大導致的口臭、牙齦問題或是過度美白等，這些都要小心可能更傷牙。
藥師 余倢瑩:「如果牙齦沒有照顧好，就像房子地基沒蓋好，那可能會造成讓牙齦萎縮、牙根暴露、牙齒顯得較長的問題，那更嚴重的話可能引發牙周病，如果想要讓牙齒用得更久，反而要更重視牙齒的一些健康保健的問題。」
為了讓口腔問題能夠得到更好照護，讓牙齒用得更長久，除了在乎美觀，健康護理更重要。
藥師 余倢瑩:「現在年輕人往往比較注意牙齒的美白，比起在乎牙齒的美白方面，我們其實要更注意我們的牙齦護理。現在很流行的喜馬拉雅粉晶鹽牙膏或者是漱口水，那裡面的話有添加像是積雪草、木蘭皮草本等配方，那可以在刷牙的同時達到護齦的效果，那根據研究顯示(喜瑪拉雅粉晶鹽)能改善牙齦問題達到3.6倍
[1]，去除牙菌斑，降低牙周病發生率；應急的時刻像是剛吃完中飯時，可以使用漱口水做牙齦的護理並去除異味。」
美麗諮詢師 陳鈺欣：「人與人接觸只要低於46公分就很容易聞到口腔異味，想要維持口氣清新，重點還是要維持正常飲食與生活作息，並保持良好刷牙習慣且不過度清潔。」
想要一口美牙，清潔口腔搭配正確牙刷牙膏、漱口水等，才能解決根源問題，完成日常口腔健康護理。
[1] 資料來源：韓國慶熙大學牙醫學院/2011.2.1~7.15/61名 (3個月後 對照牙膏相比)
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