很多人以為吃小米粥，可以吸收到小米完整的營養，補一補身體，不過你知道嗎？市售的小米粥「並不純」，真正小米的比例，大概只放了1成左右，多數店家混進玉米或是糯米，一起煮成粥，除了口感比較濃稠，省本也比較省，但我們直擊發現，有店家煮小米粥，只放玉米，連一粒小米也沒有，充其量只能叫做「玉米粥」。
新手媽媽Ivy：「它是(小米)穀物，比一般白粥來的營養，所以我有時候生完後還是會吃。」
產後補身體，小米粥一口接一口，如果以為吃完這一碗，只會吸收到「小米」的營養，那就錯了，市售的小米粥 其實「有加料」。店家：「水呀、小米，摻碎玉米。」記者：「你們小米粥裡面有什麼？」店家：「有碎玉米。」
連續直擊兩家餐館，店員都不諱言，在粥裡頭加了「碎玉米」，增加黏稠感，看起來更有份量。美食家胡天蘭：「這個玉米是(摻)最多的，這玉米加最多舀起來最濃稠。」
請美食專家試吃三款市售小米粥，才發現，畫面右邊這碗，來自連鎖A餐廳的小米粥，加了大量碎玉米，顏色明顯偏黃，畫面左邊，最濃稠的，只放玉米 ，根本沒有小米，畫面中間這碗有加小米，但還是摻進一些白糯米，舀起來，這一點一點的白色粒狀物，就是糯米。胡天蘭：「感覺是把那個薏仁，把它縮小到百分之幾的那個感覺，白底有小點的，那個才是真正的小米粥。」
甚至有店家坦言，同業為了省成本跟口感好，煮一鍋小米粥，只有1成是小米，8成以上都是碎玉米，跟少部分的糯米，應該改名叫「玉米粥」。店家：「加碎玉米跟小米。」
小米粥名不符實，混進玉米、糯米一起煮成粥，消費者沒問，店家就不說，消保官認為，充其量只能說店家「資訊揭露不足」，無法可罰。
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